Produkt zum Begriff Leuchten:
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Mehr Lebensfreude durch Achtsamkeit und Resilienz (Kohls, Niko)
Mehr Lebensfreude durch Achtsamkeit und Resilienz , Kraft und Ruhe schöpfen! Resilienz können wir alle brauchen! Wie können wir sie fördern? Das klärt der Psychologe Prof. Dr. Niko Kohls in seinem Buch, das auf dem "ME-WE-US-Konzept" basiert. Es geht vor allem die Frage, wie ich zunächst mich (ME), dann den kleinen Kreis um mich herum (WE: Familie, Verwandte, Freunde, Kollegen), und dann schließlich auch das größere Ganze (US: Organisationen, Firma, Gesellschaft) stabilisieren kann. Dieser Dreiklang wird in vier thematischen Kapiteln erörtert, wobei sich die ersten zwei Kapitel sich auf das Individuum (es steht und fällt alles mit dem Individuum) und die letzten beiden auf die Außenwelt ("die Anderen") beziehen. Ein zentrales Konzept für den Umgang Krisen ist dabei die Resilienz, die funktional gesprochen durch Verbesserung der persönlichen Einsicht und der Selbstregulationsfähigkeit gestärkt wird. Resilienz kann systematisch entwickelt werden. Auf einen kurzen Nenner gebracht Resilienz kann durch Achtsamkeit und Selbstfürsorge gefördert werden! , Bücher > Bücher & Zeitschriften , Erscheinungsjahr: 20220614, Produktform: Leinen, Autoren: Kohls, Niko, Seitenzahl/Blattzahl: 398, Abbildungen: circa 10 Grafiken, Keyword: 2022; achtsam; angst- und stressbewältigung; anomalie; antriebslosigkeit; boreout; buch; burnout; bücher; gesundheit; krise; neuerscheinung; persönlichkeitsentwicklung; psychologie; ratgeber; resilient; selbstfürsorge; selbstregulation; stress; therapie; versagen; überforderung, Thema: Optimieren, Warengruppe: HC/Angewandte Psychologie, Fachkategorie: Psychologie, Thema: Verstehen, Text Sprache: ger, UNSPSC: 49019900, Warenverzeichnis für die Außenhandelsstatistik: 49019900, Verlag: Suedwest Verlag, Verlag: Suedwest Verlag, Verlag: Sdwest, Länge: 216, Breite: 137, Höhe: 35, Gewicht: 570, Produktform: Gebunden, Genre: Geisteswissenschaften/Kunst/Musik, Genre: Geisteswissenschaften/Kunst/Musik, Herkunftsland: DEUTSCHLAND (DE), Katalog: deutschsprachige Titel, Katalog: Gesamtkatalog, Katalog: Lagerartikel, Book on Demand, ausgew. Medienartikel, Relevanz: 0016, Tendenz: +1, Unterkatalog: AK, Unterkatalog: Bücher, Unterkatalog: Hardcover, Unterkatalog: Lagerartikel, WolkenId: 2682551
Preis: 22.00 € | Versand*: 0 € -
Bögels, Susan: Mindful Parenting - Achtsamkeit und Selbstfürsorge für Eltern
Mindful Parenting - Achtsamkeit und Selbstfürsorge für Eltern , Elternsein ist mit vielen Freuden, aber auch mit Herausforderungen verbunden, die beträchtliche Stressbelastungen verursachen können - insbesondere dann, wenn ein Kind oder ein Elternteil an einer psychischen Erkrankung leidet oder die partnerschaftliche Beziehung von Konflikten geprägt ist. Doch selbst unter optimalen Bedingungen können die ständigen Veränderungen, die der Alltag mit Kindern mit sich bringt, die psychischen Ressourcen von Müttern und Vätern so erschöpfen, dass auch beste Absichten und Elternkurse nicht weiterhelfen. Mindful Parenting - Achtsamkeit und Selbstfürsorge für Eltern ist ein evidenzbasiertes 8-Wochen-Achtsamkeitstraining, das auf bereits existierende klinische Programme abgestimmt und so klar und ausführlich beschrieben ist, dass Kursleiter sich rasch mit den Grundlagen und Inhalten jeder Sitzung vertraut machen können. Das Buch enthält: detaillierte Ausführungen zu den theoretischen, klinischen und empirischen Grundlagen des Programms das komplette Mindful-Parenting-Manual mit Leitlinien für alle Sitzungen Arbeitsblätter und -hinweise zu jeder Sitzung die Ergebnisse klinischer Studien zur Wirksamkeit des Programms Erfahrungsberichte von Eltern, die den Kurs absolviert haben Sein klinischer Fokus und die empirische Fundierung machen Mindful Parenting zu einem wertvollen Instrument für alle, die in Kinder-, Schul-, Familien- und Entwicklungspsychologie, Psychotherapie, Psychiatrie, Sozialarbeit und Beratung tätig sind. , Bücher > Bücher & Zeitschriften
Preis: 52.00 € | Versand*: 0 € -
Bektesi, Mona: Achtsamkeit und Entspannung in der Schule
Achtsamkeit und Entspannung in der Schule , In diesem leicht umsetzbaren 4-Wochen-Programm erfahren Lehrkräfte, wie sie Kinder und Jugendliche dazu anleiten und unterstützen können, das eigene Stresslevel zu reduzieren. So können sich alle Schüler dem Schulalltag und seinen Herausforderungen kompetent stellen und dabei Resilienz entwickeln. Sie erfahren, dass alle Gefühle legitim sind und entdecken Strategien, mit ihnen umzugehen. So erleben sie Selbstregulation, Selbstwirksamkeit und Rekreation. Die Lernatmosphäre verbessert sich, sodass ein erfolgreiches Lernen mit partnerschaftlichen Beziehungen zwischen Lehrern und Schülern möglich wird. , Bücher > Bücher & Zeitschriften
Preis: 22.00 € | Versand*: 0 € -
CD »Meditation – für mehr Entspannung und Achtsamkeit im Alltag«
CD »Meditation – für mehr Entspannung und Achtsamkeit im Alltag« Material: [CD und Inlay Kunststoff Digipack Pappe Booklet Papier] Maße: [Ca. 14 x 12,5 cm] Inhalt / Zubehör: [Inkl. Booklet] Inkl. 8-seitigen Booklets mit wertvollen Tipps und Infos zum Thema - Gesamtspielzeit ca. 65 Min. - Meditationen und Achtsamkeitsübungen - Sprecherin: Nina Heitmann - Tracklist: 1. Achtsamkeit mit allen Sinnen – ankommen im Hier und Jetzt durch bewusstes Wahrnehmen der fünf Sinne. Mit dieser Meditation schalten wir das Kopfkino, die innere Stimme ab. Im gegenwärtigen Moment können alle fünf Sinne erfahren werden. Ziel dieser Meditation ist es, bewusst im Augenblick zu verweilen und einen achtsamen Umgang mit uns selbst und unserer Umgebung zu praktizieren. Ca. 12:00 Min. 2. Happy body – happy me! – heilsame Gedankenreise durch den Körper. Diese Meditation begleitet uns auf einer Entspannungsreise durch den Körper. Sie hilft uns, in uns selbst zu spüren und ein positives Körpergefühl und Selbstbild zu entwickeln. Ca. 12:00 Min. 3. Die Entdeckung der Langsamkeit – innehalten, zur Ruhe kommen, neue Ausrichtung finden. Gut ausgeruht können wir dem Leben in all seinen Facetten viel mehr abgewinnen. Deshalb ist es wichtig, Pausen zu machen. Diese Meditation ist unsere kleine Auszeit. Ca. 12:00 Min. 4. Die Kraft des Herzens – Meditation für Liebe, Mitgefühl und Empfindsamkeit. Diese Meditation gibt uns das Vertrauen, unser Herz zu öffnen, und befreit unser Potential, bedingungslos zu geben und zu lieben. In die Kraft des Herzens spüren und bewusst die Gefühle wahrnehmen. Ca. 12:00 Min. 5. Sag „Ja“ zu dir – Meditationsübung für ein „Ja“ zu uns selbst. Im stressigen Alltag kommen unsere Bedürfnisse oft zu kurz. Wir sind für andere da und vergessen dabei, uns auch mal selbst etwas Gutes zu tun. Diese Meditation schenkt uns die ganze liebevolle Aufmerksamkeit, die wir verdienen. Ca. 12:00 Min. Bonus-Tutorial: Tipps für mehr Achtsamkeit im Alltag. In diesem Tutorial zeigt Nina Heitmann, welche zusätzlichen Übungen sich im Alltag ganz leicht einbauen lassen. Ca. 5:00 Min.
Preis: 4.00 € | Versand*: 4.95 €
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Können die Leuchten leuchten? Wenn ja, wie?
Ja, die Leuchten können leuchten. Sie enthalten eine Lichtquelle, wie zum Beispiel eine Glühbirne oder eine LED, die durch elektrischen Strom zum Leuchten gebracht wird. Der Strom fließt durch die Leuchte und aktiviert die Lichtquelle, wodurch Licht erzeugt wird.
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Wie viele LEDs leuchten bei den Powerline-Leuchten?
Die Anzahl der LEDs, die bei Powerline-Leuchten leuchten, kann variieren. Es hängt von der spezifischen Leuchte ab und davon, wie sie konstruiert ist. Einige Powerline-Leuchten können nur eine einzelne LED haben, während andere mehrere LEDs haben können, um verschiedene Lichteffekte zu erzeugen.
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Wie leuchten die dimmbaren Paulmann Whirl LED-Leuchten?
Die dimmbaren Paulmann Whirl LED-Leuchten können je nach Einstellung und Bedarf in verschiedenen Helligkeitsstufen leuchten. Sie können entweder über einen Dimmschalter oder eine Fernbedienung gedimmt werden, um das gewünschte Lichtniveau zu erreichen. Die LED-Leuchten bieten somit eine flexible Beleuchtungslösung für verschiedene Anwendungen.
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Leuchten die LED-Leuchten auf dem Mainboard beim Start?
Ja, normalerweise leuchten die LED-Leuchten auf dem Mainboard beim Start des Computers auf. Diese Leuchten dienen dazu, den Status des Mainboards anzuzeigen und können je nach Hersteller und Modell unterschiedliche Farben und Muster haben.
Ähnliche Suchbegriffe für Leuchten:
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NEO3 3er-Leuchten-Kit RGBWW- LED-Leuchten
3er Set LED-Leuchte mit High Speed Sync RGBWW-Blitz, farbigem Touchscreen, 16,7 Millionen Farben, TLCI von 99, CineSFXTM-Effekte, Wifi & Bluetooth, mit nativer iOS & Android App-Steuerung, inkl. Akkus, Diffusor-Aufsatz, Stativen und Hardcase
Preis: 1899.00 € | Versand*: 0.00 € -
Leuchten-Warnaufsatz
besteht komplett aus Kunststoff und ist für die PARAT Sicherheitsleuchten PX0, PX1 und X1 geeignetdurch die Signalfarbe Orange ist der Lichtschein der Sicherheitsleuchte auf weite Strecken sichtbarsehr gute Sichtbarkeit bei Dunkelheithochwertiger Aufsatz aus lichtdurchlässigem Kunststoffpassend für PARALUX PX0, PX1 und PARAT X-treme X1Lieferumfang: 1 x Leuchtenaufsatz im PolybeutelAbmessung b x t x h: 190 x 45 x 25 mmFarbe: orangeGewicht: 10 gMarke: PARATMaterial: ABS-Kunststoff
Preis: 8.74 € | Versand*: 6.90 € -
Kaluza, Gert: Stressbewältigung
Stressbewältigung , Mit diesem Manual werden Sie fit für die Durchführung des psychologischen Gesundheitsförderungsprogramms: Gelassen und sicher im Stress. Es wird seit über 25 Jahren erfolgreich eingesetzt und von den gesetzlichen Krankenkassen als geprüfte Präventionsmaßnahme gefördert. In Teil I finden Sie Hintergrundwissen aus der Stressforschung: kompakt, fundiert und verständlich. Teil II enthält die Trainingsbausteine: (1) Entspannungstraining: entspannen und loslassen. (2) Mentaltraining: förderliche Denkweisen und Einstellungen entwickeln. (3) Problemlösetraining: Stresssituationen wahrnehmen, annehmen und verändern. (4) Genusstraining: erholen und genießen. (5) Ergänzungsmodule zu Stressbewältigung durch Sport und Bewegung, Pflege des sozialen Netzes, Zielklärung, gesunden Umgang mit der Zeit und der 4xA-Strategie für den Akutfall. Aus dem Inhalt Didaktische Hinweise für eine kompetente Durchführung des Trainings - abwechslungsreiche Gestaltung durch viele praktisch erprobte Übungen - Teilnehmerunterlagen, die informieren und motivieren - alle Trainingsmaterialien stehen zum Ausdrucken online zur Verfügung. Der Autor Prof. Dr. Gert Kaluza ist psychologischer Psychotherapeut und als Trainer, Coach und Autor im Bereich der individuellen und betrieblichen Gesundheitsförderung tätig. Nach 20jähriger Tätigkeit an Universitäten gründete er 2002 sein eigenes Fortbildungs- und Trainingsinstitut, das GKM-Institut für Gesundheitspsychologie, das er bis 2022 selbst leitete. , Studium & Erwachsenenbildung > Fachbücher, Lernen & Nachschlagen
Preis: 39.99 € | Versand*: 0 € -
Plötzlich dieses Leuchten
Plötzlich dieses Leuchten , Während es zu Weihnachten «alle Jahre wieder» neue Geschichten gibt, fällt die Bilanz zu Pfingsten er nüchternd aus: Es gibt kaum - weder alte noch neue - Geschichten zum Heiligen Geist. Dies mag damit zusammenhängen, dass Geist etwas Abstraktes ist. «Pfingsten sind die Geschenke am geringsten», hat Berthold Brecht konstatiert. Eigentlich trotzdem kein Grund, nicht zu feiern. Denn in der Bibel ist Pfingsten ein rauschendes und berauschendes Fest: Menschen geraten in Verzückung, in ihnen brennt es wie Feuer, in antiquiertes Denken und Sprechen fährt die neue Luft des Pfingstgeists. Die Geschichten und Impulse des Buchs erzählen die unglaublichen Begebenheiten von Pfingsten nach und übertragen sie in die Gegenwart. Denn auch heute kann Pfingsten bedeuten: plötzlich dieses Leuchten. , Bücher > Bücher & Zeitschriften
Preis: 22.00 € | Versand*: 0 €
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Wo finde ich Hersteller von Leuchten oder Ersatzteilen für Leuchten?
Sie können Hersteller von Leuchten oder Ersatzteilen für Leuchten in verschiedenen Branchenverzeichnissen oder Online-Marktplätzen finden. Eine weitere Möglichkeit ist die Suche nach spezialisierten Fachhändlern oder Elektrogroßhändlern, die solche Produkte führen. Außerdem können Sie auch direkt bei den Herstellern von Leuchten nachfragen, ob sie Ersatzteile anbieten oder Ihnen weiterhelfen können.
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Welche Fische leuchten?
Einige Fische haben die Fähigkeit, biolumineszente Lichter zu erzeugen, um sich zu tarnen, zu kommunizieren oder Beute anzulocken. Zu den bekanntesten leuchtenden Fischen gehören Leuchtquallen, die in der Tiefsee leben. Auch der Laternenfisch, der in dunklen Tiefen vorkommt, ist für sein leuchtendes Organ bekannt. Ein weiteres Beispiel sind die Leuchtfische, die in den Gewässern um Neuseeland und Australien zu finden sind. Diese Fische können durch chemische Reaktionen Licht erzeugen, um sich vor Feinden zu schützen oder Partner anzulocken.
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Warum leuchten leuchtquallen?
Leuchtquallen leuchten, weil sie biolumineszente Proteine in ihrem Gewebe haben, die Licht produzieren, wenn sie aktiviert werden. Diese Proteine dienen verschiedenen Zwecken, wie der Anziehung von Beute oder der Abwehr von Feinden. Das Leuchten kann auch dazu dienen, Artgenossen anzulocken oder zu kommunizieren. Es ist eine faszinierende Anpassung, die es den Leuchtquallen ermöglicht, in der dunklen Tiefsee zu überleben und sich anzupassen. Warum leuchten leuchtquallen?
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Kann Alexa leuchten?
Kann Alexa leuchten? Nein, Alexa ist ein sprachgesteuerter virtueller Assistent von Amazon und hat keine eingebauten Lichtfunktionen. Jedoch kann Alexa mit anderen Smart-Home-Geräten verbunden werden, die Lichtsteuerungsfunktionen haben, wie z.B. smarte Glühbirnen, Leuchten oder Lichtschalter. Auf diese Weise kann Alexa indirekt dazu beitragen, das Licht in einem Raum zu steuern, indem sie Befehle zur Anpassung der Beleuchtung entgegennimmt und ausführt. Es ist wichtig zu beachten, dass Alexa selbst kein Licht erzeugen oder leuchten kann, sondern lediglich als Schnittstelle zur Steuerung von Lichtquellen dient.
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