Produkt zum Begriff Massageball:
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Massageball
Der handliche Massageball aus geschäumtem Kunststoff (EPP) hat einen Durchmesser von 8 cm und eignet sich ideal zur punktuellen Selbstmassage oder für das Mobilitätstraining. Die Oberflächenstruktur und das feste Material unterstützen den Massage-Effekt, um Verklebungen und Verspannungen am ganzen Körper zu lösen.
Preis: 9.90 € | Versand*: 5.95 € -
Duo Massageball
Der handliche Duo Massageball ist besonders effektiv und ideal für die Behandlung paralleler Muskelstränge im Nacken- und Rückenbereich. Der Abstand zwischen den Bällen spart dabei den Bereich der Wirbelsäule aus. Mit 8 cm Durchmesser und einer Breite von 16 cm eignet sich der Duo Ball aus festem EPP-Schaum auch zur Lockerung verspannter oder verhärteter Muskeln an Unter- und Oberarmen, Schultern und Beinen.
Preis: 9.90 € | Versand*: 5.95 € -
Massageball Umbro
Wenn Ihnen Ihre Gesundheit am Herzen liegt und Sie Produkte haben möchten, die Schutz und Wellness bieten, dann kaufen Sie Massageball Umbro und viele andere Produkte von Umbro zu den besten Preisen!Farbe: BlauArt: Massageball
Preis: 7.99 € | Versand*: 4.99 € -
Blackroll Twister Massageball
Der Blackroll Twister Massageball ist ein cleverer kleiner Halbball, perfekt für alle, die eine tiefe und effektive Massage wünschen. Sie haben die Möglichkeit, Bereiche zu erreichen, die mit anderen Massagebällen nicht möglich sind. Mit der flachen Oberfläche können Sie sich für eine Tiefenmassage auf den Ball stützen. Lehnen Sie sich mit Ihrem Blackroll Twister an eine Wand oder auf den Boden und erzielen Sie großartige Ergebnisse. Alle Blackroll Produkte werden in Deutschland hergestellt und die Qualität scheint durch. Die Produktionsqualität ist vollständig und kommt zum Ausdruck, wenn Sie Ihren Blackroll Twister Massageball in der Hand halten. Die Qualität kommt erst richtig zur Geltung, wenn Sie Ihren Blackroll Roller zum ersten Mal ausprobieren. Danach werden Sie nie wieder mit etwas anderem als Blackroll Produkten trainieren wollen. Für die Nerds, die besonders viel Wert auf Qualität legen, wird der Blackroll Twister Massageball mit einer Qualitätssicherung nach DIN ISO 9001:2000 hergestellt.Der Blackroll Twister Massageball ist nicht nur ein Produkt der Spitzenklasse, sondern auch ein umweltfreundliches Produkt und wird unter CO2 neutralen Bedingungen hergestellt. Die Produktion ist sehr darauf bedacht, energiesparend zu produzieren und dass alle Produkte in der Anlage von der gleichen neutralen Qualität sind. Das macht den Blackroll Twister Massageball auch zu einem allergikerfreundlichen Trainingsprodukt. Etwas, das wir nur bei Trainingsgeräten dieser Qualität sehen.>Die Materialien sind zu 100 % recycelbar und frei von Treibgasen und Chemikalien. Sanft zu Haut und Körper.
Preis: 12.95 € | Versand*: 5.00 €
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Inwiefern kann die psychische Gesundheit dazu beitragen, dass Menschen unversehrt bleiben, insbesondere in Bezug auf Stressbewältigung, Resilienz und Selbstfürsorge?
Eine gute psychische Gesundheit ermöglicht es Menschen, Stress besser zu bewältigen, da sie in der Lage sind, mit belastenden Situationen konstruktiv umzugehen und gesunde Bewältigungsstrategien zu entwickeln. Zudem fördert sie die Resilienz, was bedeutet, dass Menschen widerstandsfähiger gegenüber Stressoren sind und sich schneller von Rückschlägen erholen können. Darüber hinaus ermöglicht eine gute psychische Gesundheit Selbstfürsorge, da Menschen in der Lage sind, ihre eigenen Bedürfnisse zu erkennen und angemessen darauf zu reagieren, was zu einem insgesamt gesünderen Lebensstil führt. Insgesamt trägt eine gute psychische Gesundheit dazu bei, dass Menschen unversehrt bleiben, da sie in der Lage sind, sich selbst zu schützen und ihre W
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Was sind Resilienz und Selbstfürsorge in Dead by Daylight?
In Dead by Daylight sind Resilienz und Selbstfürsorge zwei Perks, die Überlebenden helfen, in schwierigen Situationen besser zu überleben. Resilienz erhöht die Geschwindigkeit, mit der ein Überlebender nach einem Treffer wieder aufsteht, während Selbstfürsorge es einem Überlebenden ermöglicht, sich selbst zu heilen, ohne auf die Hilfe eines anderen Spielers angewiesen zu sein. Beide Perks sind wichtig, um länger im Spiel zu überleben und den Killer zu entkommen.
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Wie kann ich meine Resilienz und Stressresilienz durch Achtsamkeit stärken?
Achtsamkeit kann dabei helfen, die Resilienz und Stressresilienz zu stärken, indem sie uns ermöglicht, bewusster mit unseren Gedanken, Emotionen und Körperempfindungen umzugehen. Durch regelmäßige Achtsamkeitspraktiken wie Meditation oder Atemübungen können wir lernen, den Moment zu akzeptieren und mit Herausforderungen gelassener umzugehen. Achtsamkeit hilft uns auch dabei, uns selbst besser kennenzulernen und unsere eigenen Bedürfnisse und Grenzen zu erkennen, was uns dabei unterstützt, stressige Situationen besser zu bewältigen.
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Wie kann man in der Bewusstseinsarbeit Selbstreflexion und Achtsamkeit kultivieren?
Durch regelmäßige Meditation und Achtsamkeitsübungen kann man Selbstreflexion und Achtsamkeit fördern. Sich selbst beobachten, Gedanken und Emotionen reflektieren und bewusst handeln helfen dabei, das Bewusstsein zu schärfen. Auch das Führen eines Tagebuchs oder das Gespräch mit einem Therapeuten können unterstützend wirken.
Ähnliche Suchbegriffe für Massageball:
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Odin Massageball 12cm
Odin Massage Ball 10 cm ist ein köstlicher Massageball, der für schmerzende Muskeln überall am Körper geeignet ist.Der Massageball misst 10 cm und ist ein praktisches Hilfsmittel, um Muskelkater schnell und effektiv zu stimulieren. Außerdem lässt er sich leicht mitnehmen, so dass Sie Ihren Odin-Massageball immer zur Hand haben.>Der Odin-Massageball ist aus langlebigen Materialien gefertigt, so dass Sie sich auf viele Stunden angenehmer und gemütlicher Massage freuen können. Mit einem Odin Massageball 10 cm ist Ihnen ein hochwertiges Massagewerkzeug sicher.>Verabschieden Sie sich noch heute von Muskelkater und freuen Sie sich auf eine entspannende Massage.
Preis: 5.95 € | Versand*: 5.00 € -
Select Massageball Ball-Punktur
MASSAGEBALL BALL-PUNKTUR einzeln oder als 2er Set Kleiner Massageball. Für den Abbau von Verspannungen und Muskelschmerzen. Regt die Blutzirkulation an. Zur Verminderung von Muskelverhärtungen. Inklusive neuer Verpackungen Umfang: 28cm Haben Sie noch Fragen zu diesem oder anderen Artikeln aus unserem Sortiment, schreiben Sie uns: email@ed-store.de
Preis: 24.24 € | Versand*: 0.00 € -
Select Massageball Ball-Stik
MASSAGEBALL BALL-STIK Für die Stärkung der Muskulatur Für den Abbau von Verspannungen und Muskelschmerzen Für die Minimierung von Fettdepots und Cellulite Umfang: 68cm Benötigen Sie mehr als einen Ball oder haben noch Fragen zu diesem oder anderen Artikeln aus unserem Sortiment, schreiben Sie uns: email@ed-store.de
Preis: 31.99 € | Versand*: 0.00 € -
Trigger Punkt MBX Massageball
Der Trigger Point MBX Massageball ist ein Massageball, der die Art der Massage nachahmt, die normalerweise mit den Händen durchgeführt wird. Jetzt haben Sie die Möglichkeit, es selbst zu tun - mit dem Trigger Point MBX Massageball.>Der MBX Massageball von Trigger Point ist im Vergleich zum MB1 und MB5 extra hart - 50astere und ermöglicht so eine tiefere Massage.Ein hochwertiger Massageball von Trigger Point. Mit diesem Massageball haben Sie die Möglichkeit, tiefer in die Muskeln vorzudringen als zum Beispiel mit einer Schaumstoffrolle. Das ist in vielerlei Hinsicht ein großer Vorteil, vor allem wenn Sie Muskelkater behandeln wollen. Der Trigger Point MBX Massageball hat eine rutschfeste Oberfläche, die das Arbeiten erleichtert - und leicht zu reinigen ist. Ein gut durchdachtes Produkt, das für eine sehr breite Zielgruppe geeignet ist.>Der Trigger Point MBX Massageball hat einen Durchmesser von 6,65cm und ein Gewicht von 40 Gramm.
Preis: 19.95 € | Versand*: 5.00 €
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Was sind einige wirksame Techniken zur Förderung von Selbstfürsorge und Achtsamkeit im Alltag?
Einige wirksame Techniken zur Förderung von Selbstfürsorge und Achtsamkeit im Alltag sind regelmäßige Meditation, Atemübungen und das Führen eines Tagebuchs, um Gedanken und Emotionen zu reflektieren. Zudem können regelmäßige Pausen für Entspannung und Bewegung, sowie bewusstes Essen und ausreichend Schlaf dazu beitragen, das Wohlbefinden zu steigern. Es ist wichtig, sich selbst regelmäßig kleine Freuden zu gönnen und sich bewusst Zeit für sich selbst zu nehmen, um Stress abzubauen und die eigene Gesundheit zu fördern.
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Wie kann man das Tarot-Deck für Selbstreflexion und Persönlichkeitsentwicklung nutzen?
Das Tarot-Deck kann genutzt werden, um Fragen an das Unterbewusstsein zu stellen und Antworten zu erhalten. Durch die Interpretation der Karten können persönliche Themen und Herausforderungen reflektiert werden. Die Karten können helfen, neue Perspektiven zu gewinnen und eigene Stärken und Schwächen besser zu verstehen.
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Was ist die Bedeutung von Enthüllung in Bezug auf Persönlichkeitsentwicklung und Selbstreflexion?
Enthüllung in Bezug auf Persönlichkeitsentwicklung bedeutet, sich selbst ehrlich und authentisch zu zeigen, um tiefer liegende Emotionen und Überzeugungen zu erkennen. Durch Enthüllung können wir unsere Stärken und Schwächen besser verstehen und an ihnen arbeiten. Selbstreflexion ermöglicht es uns, unsere Enthüllungen zu analysieren und daraus zu lernen, um persönliches Wachstum zu fördern.
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Wie können verschiedene Methoden der Selbstfürsorge und Entspannung bei Stimmungstiefs helfen?
Verschiedene Methoden der Selbstfürsorge und Entspannung wie Meditation, Sport oder das Aufsuchen von Natur können Stress reduzieren und das Wohlbefinden steigern. Durch regelmäßige Anwendung dieser Methoden können negative Gedanken und Emotionen besser bewältigt werden. Sie helfen dabei, sich selbst zu reflektieren, inneren Frieden zu finden und die eigene Stimmung zu verbessern.
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